Archive for the ‘Paranoten Superfood’ Tag

Paranoot   16 comments

 

Paranoot

.

S

.

Naast walnoten behoort de  paranoot tot mijn favorieten.

Het kost de nodige inspanning om de schil te kraken maar

tegenwoordig kan je ze overal kant & klaar kopen.  Met de

paranoot is iets bijzonders aan de hand, want ondanks dat

deze noot  supergezond is  wordt je ten sterkste afgeraden

er meer dan 5  of  6 stuks per dag van te eten. Naast vetten

is de noot rijk aan mineralen.  Het percentage voor  seleen

(selenium) is bijzonder hoog, en in 2 noten  krijg je reeds

de dagelijkse  aanbevolen hoeveelheid  ADH  ruimschoots

binnen. Bij consumptie van 1 ons krijg je 3400 % van

de ADH aan selenium binnen en kan

je jezelf vergiftigen

.

S

.

…..  levensgevaarlijk lekker  …..

.

Paranoot Foto Paranoten Foto Paranoten gezond Foto Paranoten gevaarlijk Foto Paranoot Selenium Foto Paranoot Superfood Foto Paranoot Antioxidanten

.

.

S

.

.